X-Fit vaikams

Funkcinė rato treniruotė, lavinanti vaiko raumenų grupes, atsakingas už pilnavertį ir aktyvų gyvenimą. Treniruotė skirta vaikams nuo 6 iki 11 metų ir nuo 11 iki 16 metų.

Treniruotė vyksta ratu-per tam tikrą laiko tarpą vaikas praeina kelias pratimų ,,stoteles". Treniruotė vaikams nepabosta, nes pratimai kaskart skiriasi, naudojamas įvairus sportinis inventorius. Treniruočių metu atliekami pratimai stiprina raiščius, o tai ypač svarbu augančiam organizmui, treniruoja išorinius ir giliuosius vaiko raumenis, kurie yra atsakingi už taisiklingą laikyseną. Treniruotės ugdo vaiko jėgą, valią, ištvermę, judrumą ir koordinaciją.

 

SKAMBINKITE tel. 8611 91224